科学规范佩戴口罩，是有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康有效措施之一。今天大家一起来学习一下正确佩戴口罩的方法。
1、洁双手。日常注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手。
2、辨正反。戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色棉朝外，如口罩无颜色区别，可根据口罩褶皱判断，褶皱处向下为外。
3、严密合。戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着两侧指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止，并快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。
4、防飞溅。打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
5、护幼儿。帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
6、巧更换。口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显潮湿或脏污时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。
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